que aparato te mide la grasa y donde ir?

masiero

¡Duro con la dieta!
como pueo saber ke grasa corporal tengo?
con algun aparato??
si es asi en ke sitios tienen este aparato???
 
A ver este tema ya ha salido varias veces.

Si quieres una medida fiable la UNICA MANERA DE CONOCER CON EXACTITUD LA GRASA CORPORAL es mediante el uso de pinzas (plicometro) para determinar el grosor de la capa de grasa subcutanea en varias zonas del cuerpo. Debe hacerlo un especialista.

Maquinitas de bioimpedancia electrica. Las de las farmacias son como las escopetas de feria. La maquina de bioimpedancia que realmente funciona bien, y es usada por nutricionistas y endocrinos cuesta cerca de 60.000 euros (logicamente solo los hospitales o centros de salud disponen de ellas)

1 saludo
 
Yo tengo una bascula en mi casa que te mide la grasa mediante bioimpedancia. Como dice el compañero, no creo q sea demasiado exacto, pero vamos, que sirve para hacerte una idea, ya que no creo q tenga un error mayor al 1% o un 2%

Saludos,
 
yo tambien estoy interesado en esto. Si dicen algún especialista donde se pueda ir en Madrid y cual es el precio. Muchas gracias. Si saben también la exactitud de los pesos para medir el % de grasa corporal, porque un 1 o un 2 % es mucho. Gracias. 1 saludo
 
una bascula, que porcierto en mi mascula me dice que tengo el 56 d grasa de agua.


es algo malo o bueno?
 
una bascula, que porcierto en mi mascula me dice que tengo el 56 d grasa de agua.


es algo malo o bueno?

Vaya, nunca había oído eso de que el agua tuviese grasa... a partir de ahora iré con cuidado en las ingestas de agua..._mmmmmm_:_mmmmmm_:_mmmmmm_:_mmmmmm_:_mmmmmm_:
 
A mi me midieron hace un mes la grasa corporal al realizarme una prueba de esfuerzo cardiaco, supongo que se podrá solicitar sólo la medición del porcentaje de grasa/músculo, a mí me dijeron el peso total, peso residual (que creo que son los órganos internos), peso oseo, peso muscular, % de peso muscular, peso graso, % de peso graso, tb te dicen qué zonas de tu cuerpo tienen mas % de grasa. Vete a un centro médico deportivo y te lo hacen y te dán un informe.
A Nou-79: Decirte que es un error lo de 54 de grasa, a ver si es de músculo, porque de grasa es una barbaridad, bueno no sé lo que pesas, pero vamos, para mí que es una barbaridad, mira yo ahora estoy algo pasada de peso, mido 170cm y peso 66-67kg y me salió en la prueba :

Peso graso.............13.2kg
% peso graso..........19,5%
%Peso Muscular.......43, 2%
Peso Muscular.........29,2kg

y yo estoy pasada de peso graso y fuera de forma, recien empiezo a entrenar. No te fies y ves a un centro especializado. Un saludo.
 
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