Black Iron
New member
Buenas noches a todos.
Hace un tiempo leí que Arnold bebía cerveza luego de los entrenamientos.
No se si será cierto o una mentira, pero la cuestión:
¿Es cierto que tiene buenas propiedades por su contenido de nutrientes y que eso la hace buena para un post entrenamiento?
Después de todo, según los dichos la comida post entreno de Arnold era de un pollo entero y un litro de cerveza.
Saludos,
PD: Cerveza, Pinta, Chicha, Fresca, Birra _beber_
Hace un tiempo leí que Arnold bebía cerveza luego de los entrenamientos.
No se si será cierto o una mentira, pero la cuestión:
¿Es cierto que tiene buenas propiedades por su contenido de nutrientes y que eso la hace buena para un post entrenamiento?
Después de todo, según los dichos la comida post entreno de Arnold era de un pollo entero y un litro de cerveza.
Saludos,
PD: Cerveza, Pinta, Chicha, Fresca, Birra _beber_