Hola soy nuevo en este foro pero llevo leyendo un tiempo.
Tengo una duda y es: voy a empezar una rutina de volumen pero me interesaría ir a natación para perder la grasilla de más (tengo 15% aprox) y no sé si es viable ir por las mañanas a nadar y por las tardes hacer volumen en el gym.
Como lo veis. Gracias de antemano.
Tengo una duda y es: voy a empezar una rutina de volumen pero me interesaría ir a natación para perder la grasilla de más (tengo 15% aprox) y no sé si es viable ir por las mañanas a nadar y por las tardes hacer volumen en el gym.
Como lo veis. Gracias de antemano.
