Pregunta,volumen o definicion?

Zacrificed

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Hola muchachos,antes que nada les agradezco el tomarse el tiempo de leer esto,les comento que he perdido mucho peso,mido 1,80 y pasé de pesar 96 kg a 73 kg,llevo 7 meses en el gimnasio y mi objetivo hasta hace 2 meses era adelgazar,ahora la verdad que no me veo muy gordo pero como podrán notar en las siguientes imágenes tengo algunas grasitas concentradas (mas que nada en el pectoral) y la verdad no se si definir y ver si es posible bajar esas grasas que tanto me vienen costando o si metiendole volúmen se irá solucionando ya que el músculo tomará mayor espacio.

Los 7 meses que estuve en el gym hice mucho aeróbico y pesas también pero tenía una dieta MUY estricta y mal hecha (por mí mismo) y como que no consumía las calorías y carbohidratos suficientes para que mis músculos crezcan.

Bueno,me gustaría escuchar sus opiniones y recomendaciones! saludos para todos!!

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Definir??
Pero que quierres definir???
Hay que tener musuclo para ello primero!!!
 
Con definir me quise referir a si me convenia adelgazar unos kilitos mas para quitar esas grasitas o darle volumen
 
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