El IG de La sacarina

Armin2

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La sacarina supuéstamente sustituye al azúcar. Pero a fin de cuentas, ¿qué IG tiene? ¿presenta alguna pega?
 
Tiene 83 y algo de Carbohidratos hm
mejor no meter ni azucar ni sacarina xD
 
hombre... yo uso 2 sacarinas distintas (las 2 del mercadona):

- Pastillas: 18kcal /100g (una pastilla es 0.0108 kcal)

- Líquido: 0,3 kcal / 100 ml (y el bote entero tienes 125 ml, así que imagínate lo que puede tener una gota)
 
hombre... yo uso 2 sacarinas distintas (las 2 del mercadona):

- Pastillas: 18kcal /100g (una pastilla es 0.0108 kcal)

- Líquido: 0,3 kcal / 100 ml (y el bote entero tienes 125 ml, así que imagínate lo que puede tener una gota)

Exacto, aunque tengan un ig elevado o un 99% de carbohidratos es realmente insignificante ya que se usa tan poquisima cantidad que no afecta a los niveles de glucosa. Yo tengo uno de Natreen liquido el cual 1 gota para 1 vaso de liquido es suficiente, con 2 gotas ya queda dulzon de narices :D Si 1 gota son (no sé) 1 ml, que calorias o ig supone eso??
 
Índice Glucémico
 
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