Curso Gratuito de Musculación en Pdf

[portalfitness]

Os presento mi nuevo curso totalmente gratuito en pdf
Se puede descargar gratis en This URL has been removed!

Temario del curso

:: Temario ( 205 Páginas ) y Decenas de Videos ::::::::::
Introducción, Definiciones y Nomenclatura
Clasificación de la Fuerza
Curva de Fuerza Velocidad
Fibras de Contracción Rápida y Lenta
Hipertrofia Muscular
Tipos de Contracción Muscular
Factores Determinantes de la Fuerza Muscular
Fuerza y Edad
Principios del Entrenamiento de la Fuerza
Somatotipo
Dolor Muscular
Agujetas Musculares
Entrenamiento de la Fuerza Máxima
Entrenamiento Isométrico de la Fuerza
Principio de Valsalva
Entrenamiento Isocinético
Entrenamiento de la Fuerza Potencia
Entrenamiento Excéntrico
Entrenamiento de la Fuerza Resistencia
Entrenamiento en Circuito
Entrenamiento Isotónico vs. Entrenamiento Isométrico
Entrenamiento Isotónico vs. Entrenamiento Isocinético
Tests de Fuerza
Pliometría
Técnicas de Entrenamiento de la Fuerza
Técnica de Ejecución de Cada Ejercicio
Videos Demostrativos de Cada Ejercicio de Musculación
Periodización y Planificación del Entrenamiento de la Fuerza
Ejercicios de Musculación para cada Deporte
Entrenamiento de fuerza con pesas o maquinas

:: Certificación ::::::::::
Avalado por PortalFitness.com, el portal de fitness de mayor prestigio en España. La certificación se envía por correo postal. Los gastos de envíos están incluidos.

:: Dirigido a: ::::::::::
Atletas, deportistas, culturistas, profesores de Educación Física, profesionales vinculados al área, estudiantes y público en general.

:: Docente ::::::::::
El curso es dictado por el Lic Mariano Procopio.

 

[Emis]

Y los gratis?.. Ahi me dice que tengo que pagar.

 

[portalfitness]

El curso es totalmente gratuito hay un link de descarga que dice Versión No Imprimible descarga directa totalmente gratis. Ya hay miles de personas que lo han descargado gratis el pdf a sus PCs.

Lo que se cobra es la certificación pero quien no quiera certificación puede descargar el curso en forma totalmente gratuita y con el temario arriba mencionado completo.

Link de descarga directo: This URL has been removed!

 

[Giowski]

Hay que registrarse.. a ver si después se descarga.


Edito: Te registras en la página y ya te lo descargas.

IT'S FREE nenos.

 

[portalfitness]

Aquí no estamos para engañar a nadie, en internet quien engaña tiene los días contados y nosotros llevamos 12 años ofreciendo material de calidad. Una vez registrado te puedes bajar el curso gratuito de musculación en pdf totalmente gratuito, ya lo han bajado miles de personas. La mayoría de los ebooks y pdf que ofrecemos GRATIS son de descarga directa y sin necesidad de registrarse ni ingresar usuario y contraseña Ejemplo
-Flexibilidad sin límites: This URL has been removed!
-Recomendaciones para perder peso: This URL has been removed!
-Guía de ejercicios de musculación This URL has been removed!

Estos 3 son ebooks gratuitos que no requieren registro de usuarios para ser descargados al PC

Intenta bajar el curso y los ebooks gratuitos y si tienes problemas, que no los tendrás me lo comentas.

 

[Giowski]

No pretendía molestar pero al no haber comentado lo de registrarse en la página, cuando en este caso es necesario, me dejé llevar.

Un saludo.

 

[inter-angelo]

descargado solo hay que registrarse y ya esta!!

 

[pechu]

bajado, vamos a hechar un ojo

 

[FLM]

me interesa lo de fuerza explosiva, asik descargando.

Edit: Esta muy bien , explica las cosas bastante bien es mas he entendido una parte del entrenamiento que hago en athletismo ( que no tenia ni idea de porque) gracias a lo que explica este tio

 

[rcraufor]

registro

me registre y llevo dos días esperando el mensaje con la contraseña para entrar al curso, como me pueden ayudar?

 

[Tenientedehierro]

Me lo he descargado y esta bastante bien