Hola!! Llevo ya casi 1 mes de volumen, con dieta y voy al gimnasio 4 dias a la semana, a partir de la semana que viene ire (si puedo) 5 dias. Se que en un entrenamiento de volumen no conviene hacer demasiado cardio, pero me gustaria saber si se puede hacer comba, cuantos dias a la semana y cuanto tiempo para ganar en resistencia! Graaacias!