rodrigo1996
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Hola gente.
Bueno les cuento, estoy en etapa de volumen, tengo 16 años, y me compre un nuevo suplemento, el cual pueden ver aca: This URL has been removed!
Quisiera saber si elegi bien el suplemento, y tambien como podria tomarlo, cuantas veces al dia, antes o despues de entrenar, etc... como me lo recomiendan?
Mido 1.78 y peso 64KG, voy al gimnasio hace 4 meses mas o menos, y ademas de tomar ese suplemento, estoy tomando Creatina Monohidrato, 5gr al dia.
Bueno les cuento, estoy en etapa de volumen, tengo 16 años, y me compre un nuevo suplemento, el cual pueden ver aca: This URL has been removed!
Quisiera saber si elegi bien el suplemento, y tambien como podria tomarlo, cuantas veces al dia, antes o despues de entrenar, etc... como me lo recomiendan?
Mido 1.78 y peso 64KG, voy al gimnasio hace 4 meses mas o menos, y ademas de tomar ese suplemento, estoy tomando Creatina Monohidrato, 5gr al dia.