Batido de proteinas solo en la merienda.

joprosero

New member
Hola a todos!! estoy en volumen y utilizo el suplemento serious mass para el desayuno y post entreno, y como el mes pasado me sobro proteína quería saber si me la puedo tomar en la merienda, tomo serious mass sobre las 6pm y me bebería las proteínas junto a la merienda sobre las 7:30.
Saludos
 
por poder puedes, pero no estaría mejor comerte un sándwich de atún o pavo por ejemplo?
 
Si me lo bebería con el sandwich por ejemplo pero es para acabarlo ya que quedaran un par de batidos y para que no se estropee
 
No se por qué os compráis gainer, compraros arroz y unas protes buenas, y os hincháis, que el músculo se construye a base de proteinas, y los CHs son más fáciles y baratos de suplir.
 
Dependiendo de qué genética tenga, hay personas que realmente tienen que hacer uso del mismo. También existen otras que hacen volúmenes muy intensos, aunque comparto la opinión de que es más barato de suplir y, encima, están ricos los sustitutos.

Un saludo.
 
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