Buen día amigos (as)!!
Estoy tratando de complementar mi rutina de gimnasio con una dieta lo más balanceada a mis posibilidades. Una de las ideas que he tenido es preparar barritas proteicas caseras, sólo que no soy muy bueno cocinando.
He leido recetas dónde al final de la mezcla de todos los ingredientes lo refrigeran, y ya queda listo, y otros, dónde los calientan en un horno.
Mi duda es: cual de los dos procedimientos se tiene que seguir?
les agradezco de antemano por su valiosa ayuda
Saludos!!
Estoy tratando de complementar mi rutina de gimnasio con una dieta lo más balanceada a mis posibilidades. Una de las ideas que he tenido es preparar barritas proteicas caseras, sólo que no soy muy bueno cocinando.
He leido recetas dónde al final de la mezcla de todos los ingredientes lo refrigeran, y ya queda listo, y otros, dónde los calientan en un horno.
Mi duda es: cual de los dos procedimientos se tiene que seguir?
les agradezco de antemano por su valiosa ayuda
Saludos!!
