quisiera saber como sacar bien las dorsales como aqui
yo pensaba que estas se sacaban cuando estabas bn aca mas formado
pero.. he visto gente que no esta muy aca, y las tiene bien sacadas,
mas que otros que estan mas formados
asi que un dia se me ocurrio preguntarle a un tipo
y me dijo que se desarrollaban mas con el agarre frontal
que es agarrar desde las esquinas, igual en la barra seria desde lo mas abierto que deja la barra...
el agarre tipico o con el que empiezas eso me dijo, que no se como se llama... seria este
y viendo la foto no le veo las dorsales asi bn sacadas, como lo que yo digo...
seria con el agarre frontal para sacarlas en esa forma?
o... aparte hay un secret _chino_?
yo pensaba que estas se sacaban cuando estabas bn aca mas formado
pero.. he visto gente que no esta muy aca, y las tiene bien sacadas,
mas que otros que estan mas formados
asi que un dia se me ocurrio preguntarle a un tipo
y me dijo que se desarrollaban mas con el agarre frontal
que es agarrar desde las esquinas, igual en la barra seria desde lo mas abierto que deja la barra...
el agarre tipico o con el que empiezas eso me dijo, que no se como se llama... seria este
y viendo la foto no le veo las dorsales asi bn sacadas, como lo que yo digo...
seria con el agarre frontal para sacarlas en esa forma?
o... aparte hay un secret _chino_?