Articulaciones

Lord Mephisto

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Hola, oigan ultimamente desde ke empece a hacer pesas, a veces me duele la articulacion del codo al doblarlo, como ke kruje

porke podria ser eso?
 
Hola, oigan ultimamente desde ke empece a hacer pesas, a veces me duele la articulacion del codo al doblarlo, como ke kruje

porke podria ser eso?

Quizas deberias fijarte si estiras y das un "golpito" al codo en algunos ejercicios como los presses etc, ya uqe siempre tienes que tener los codos ligeramente flexionados, o por lo menos no hacer fuerza con ellos osbre todo con pesos grandes _lengua_ Suerte con ese codo​
 
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