ProximoSchwarzenegger
New member
Harto de tener que viajar hasta el gimnasio, y tener que esperar para usar mancuernas o maquinas , decidi montarme mi mini-gimnasio en mi casa , con banco , una barra en la pared y mancuernas.
el problema que tengo es con press plano... tendria que poner 30 kilos al menos en cada mancuerna para poder hacer con suficiente peso , y no se si las mancuernas me soportaran el peso o se romperan
Alguien tiene alguna idea si aguantarian o no? o me convendria comprar una barra y encontrar el lugar donde entre para entrenar?
las mancuernas que uso pesan 2 kilogramos aproximadamente , y son asi
This URL has been removed!
el problema que tengo es con press plano... tendria que poner 30 kilos al menos en cada mancuerna para poder hacer con suficiente peso , y no se si las mancuernas me soportaran el peso o se romperan
Alguien tiene alguna idea si aguantarian o no? o me convendria comprar una barra y encontrar el lugar donde entre para entrenar?
las mancuernas que uso pesan 2 kilogramos aproximadamente , y son asi
This URL has been removed!