Mejor suplemento para volumen?

rodrigo1996

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Hola a todos!
Les cuento, yo estoy haciendo volumen, tengo una rutina de 5 dias a la semana y antes tomaba Creatina Monohidrato al 100%, pero ahora cambie de suplemento y estoy usando uno que se llama "Voluminizer Cell" de NutriLab. Los detalles de ese suplemento pueden verlo aca: This URL has been removed!
Quisiera saber que opinan ustedes ¿esta bien mi eleccion? Yo estoy haciendo una dieta para volumen en la que consumo muchas calorias tambien, y consumo muchos carbohidratos y proteinas, el suplemento en cuestion lo uso en el desayuno y despues de entrenar.
 
Y la dieta? El suplemento depende de la dieta, si la dieta cumple con tus requisitos no nesecitas el suplemento, de lo contrario, si.
 
no parece malo,un voluminizador mas con buenos ingredientes.


INGREDIENTES:

  • Wpc 80% (Concentrado de proteína de suero lácteo al 80 %)
  • Maltodextrina
  • Dextrosa
  • Fructosa
  • Esencia artificial permitida
  • Sucralosa (40mg/40g.)
  • Creatina monohidrato
  • L-Glutamina
  • Taurina
  • Retinol Acetato
  • Acido ascórbico
  • Betacaroteno
  • Colecalciferol
  • Alfa Tocoferol Acetato
  • Fitomenadiona
  • Tiamina
  • Riboflavina
  • Nicotinamida
  • Pantotenato de calcio
  • Piridoxina
  • Biotina
  • Acido fólico
  • Cianocobalamina
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Porción: 50 g. (Medida dosificadora 50 g.)
Contiene 30 porciones.

Cantidad por porción% VD *
Valor energético: 177 Kcal9%
Carbohidratos34 g.11.5%
Proteínas8.5 g.10,5%
Grasas Totales1 g.1,5%
Grasas Saturadas1 g.2%
Grasas Trans0 g.0%
Fibra Alimentaria0 g.0%
Sodio150 mg.+
Potasio300 mg.+
Calcio37 mg.3,3%
Magnesio9,2 mg.2,3%
Fósforo28 mg.2.8%
Professional Voluminizer CELL AMINO NITROGEN ADITIONAL 6000 mg
Creatina Monohidrato +
L-Glutamina +
Taurina +
Professional Voluminizer CELL VITAMIN BLEND
Vitamina A (50% Beta-Caroteno / 50 % Acetato)45 mcg.7,5%
Vitamina C (Acido ascórbico)3.5 mg.7,5%
Vitamina D (Colecalciferol)0.37 mcg.7,5%
Vitamina E (Alfa Tocoferol acetato)0.75 mg.7,5%
Vitamina K (Fitomenadiona)1.6 mcg.2,5%
Vitamina B1 (Tiamina)0.18 mg.15%
Vitamina B2 (Riboflavina)0.20 mg.15%
Vitamina B3 (Nicotinamida)2.4 mg.15%
Vitamina B5 (Acido Pantoténico / Pantotenato de Calcio)0.75 mg.15%
Vitamina B6 (Piridoxina)0.2 mg.15%
Vitamina B8 (Biotina)4.5 mcg.15%
Vitamina B9 (Acido Fólico)0.36 mcg.15%
Vitamina B12 (Cianocobalamina)0.36 mcg.15%
Professional Voluminizer CELL AMINOACIDS BLEND 8500 mg.
Acido Aspártico (Asp)
Acido Glutámico (Glu)
Alanita (Ala)
Arginina (Arg)
Asparagina (Asn)
Cisteína (Cys)
Fenilalanina (Phe)
Glicina (Gly)
Glutamina (Gln)
Histidina (His)
Isoleucina (Ile)
Leucina (Leu)
Lisina (Lys)
Metionina (Met)
Prolina (Pro)
Serina (Ser)
Tirosina (Tyr)
Treonina (Thr)
Triptofano (Trp)
Valina (Val)
Professional Voluminizer CELL CARBOHIDRATES BLEND 34000 mg.
Maltodextrina +
Dextrosa (Glucosa) +
Fructosa +

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* Porcentaje de Valores Diarios.
+ Valores Diarios no establecidos.



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Eso que es ? Una imitacion del Cell Tech ? Detesto este tipo de suplementos . Muchos CHs baratos y poca proteina . Para eso bebe leche , hará mas por tu cuerpo que cualquier suplementillo de esos , ademas mas barata y natural .
 
Eso que es ? Una imitacion del Cell Tech ? Detesto este tipo de suplementos . Muchos CHs baratos y poca proteina . Para eso bebe leche , hará mas por tu cuerpo que cualquier suplementillo de esos , ademas mas barata y natural .

si,pero ira directamente a estucar al sr roca.
 
no hombre , ¿por que? Yo tomo hasta 2 ltrs despues de entrenar , y sin problema . Otra cosa es si tiene intolerancia a la lactosa o algun problema gastrointestinal ....

el problema lo vas a tener como sigas metiendote 2 litros del tayron jaja
 
El mejor suplemento yo diría que es la creatina monohidratada. Estoy totalmente en contra de los gainers ya que te hacen subir de peso, sí, pero a qué precio... (99% del peso que subas será grasa que te costará quitar después).

Así que mete +500Kcal en tu dieta y métete esas calorías en comidas sólidas y déjate de suplementos.
 
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