La fruta necesita muy poco tiempo para salir del estomago. Aproximadamente como media hora, cosa que ocurre con pocos alimentos por lo que es mejor tomarla sola para aprovechar al maximo sus propiedades.Si se mezcla con alimentos de asimilacion lenta se retrasa su absorcion durante el tiempo que dure el proceso digestivo de los demas alimentos. Por ser la fructosa el azucar mas rapido de asimilar seria ideal para tomar entre horas o si se siente hambre en un momento determinado. Mi opinion es tomarla sin que interfieran otroa alimentos al menos en media hora. Media hora antes de comer hara que se sienta antes la saciedad.