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hola bueno ya que todos los dias consumo claras ,yema,avena ,legumbres, leche ,etc a
disculpen el termino pero es que paro pedorreando a cada rato es normal esto???o algo nno esta bien
Yo tuve ke abandonar las legumbres por ese motivo y tomar solo cereales. Y si alguna vez comes tomate despues un yogur, asi se neutraliza la fermentacion ke produce los gases.
yo tb y a veces ni me los aguantaba yo mismo__meparto___meparto___meparto___meparto___meparto_
aunque deberias darte tu buena purgada cada cierto tiempo ^^