Surimi... ¿Proteína pura?

xeiv

Un objetivo bien definido
Acabo de engullir un paquete de 150 gr de SURIMI FRESCO RALLADO 'KRISSIA', y tengo q decir q está muy rico... Creo q es Proteína de pescado blanco.

Por 100gr: -11 P -8 H -4 G

¿Qué os parece? Y alguien sabe el IG? Probadlo, os gustará.. (o no) _lengua_
 
surimi

que tal, yo tambien lo he probado y no esta nada mal, pero lo consumo en la noche despues del entrene, y escuche por ahí que aparte de proteinico, tambien es alto en carbohidratos, y no se si si deva consumirlo de noche, que opinan??
 
que tal, yo tambien lo he probado y no esta nada mal, pero lo consumo en la noche despues del entrene, y escuche por ahí que aparte de proteinico, tambien es alto en carbohidratos, y no se si si deva consumirlo de noche, que opinan??

Si es despues del entreno no hay problema
 
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