Hola!!
En realidad uno de los ejercicios que ha puesto intensidad, es el que mejores resultados me ha dado, la única diferencia que lo hacía con la maquina contractora para pecho, (que se puede cambiar de posición).
¿Porque es tan difícil encontrar esta maquina en los gimnasios?, a mi me parece bastante buena.. no se si sabéis cual digo.
El problema que tengo con los remos, es que el bíceps se me congestiona muchísimo, ¿ os pasa eso también?
Estoy con Mark, estamos un poco obsesionados con meter kilos y no ponemos atención en la técnica que en este caso es fundamental por lo que ha dicho.
Muchas gracias por contestar, un saludo!!