Tu lo has dicho. Si lo tomas en exceso si que es malo. Se de gente que toma 1 o mas diarios.
Por tomar de vez en cuando no va a pasar nada, pero no se... no me gusta la idea de depender de una bebida para activarme. En epoca de examenes o sobreesfuerzo fisico tomalo si quieres, viene bien. Pero asi por norma... aparte que te dejas una pasta, paso de depender de una bebida.
Por el tema del azucar, me da igual. Lo digo por los estimulantes y todo el tema que lleva la bebida en si.