Mejor ejercicio para hombro

Aparte del press militar ¿cual es para ti el mejor ejercicio para volumen en hombro?

  • Encogimientos de hombro

    Votos: 0 0,0%
  • Remo al menton (cualquier tipo)

    Votos: 0 0,0%
  • Elevaciones (cualquier tipo)

    Votos: 0 0,0%
  • Press W

    Votos: 0 0,0%

  • Votantes totales
    5

Jorgito

Banned
Esta es una pregunta que haceros: A vuestro juicio ¿cuales el mejor ejercicio para dar voluen al hombro (ademas de press militar que es el de ley)
 
Una disculpa. Favor de votar el el otro post que no tiene calificacion de 1.0, please, ya que en este hubo errores en las opciones.
 
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