Sevillano1905
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Hola a todos, soy un chico de 18 años, estoy en el gym desde hace 1 año y medio y he aumentado algo de peso pero muy poco, a mi metabolismo le cuesta mucho subir de peso, y ya se que esto lo dirá mucha gente y la solución esta en su dieta, pero yo como varias comidas al día con bastantes carbohidratos, consumo muchas más calorias de las que mi cuerpo necesita. Ya no se que más hacer, necesito a alguien que me ayude.quiero aumentar de masa muscular, no se si hay algún tipo de hormonas que me puedan ayudar para que mi cuerpo sea capaz de desarrollarse muscularmente o algun voluminizador que sea capaz de hacerme efecto, porque ya digo que la dieta está bien, estoy supervisado por un nutricionista. Voy de 3 a 4 días al gym a la semana. Espero vuestra ayuda, muchas gracias.