inspcv00
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Hola. En la fábrica en la que trabajo me va a tocar ahora hacer el turno de noche, de 22:00 a 6:00. Entonces claro, tendría que cambiar mi dieta y lo que tomaba normalmente a la cena ahora ( a las 23:00) lo tomaré luego a las 6:00 de la mañana, que será cuando me acueste y lo que desayunaba hasta ahora (avena y tal) lo tendré que comer ahora a las 21:30, antes de irme a trabajar, no? Está bien hecho?
Gracias.
Gracias.