yo haciendo remo al cuello con 70kg

[yak resurrection]

 

[ronaldinho_forever]

buena yak buena ayy a seguir dandole duro

 

[daniee]

El famoso experto en técnica haciendo curl de bicep ha vuelto!

Hay algo que no me cuadra.. el disco pequeño pone 10kg y el grande también pone 10kg? yo diria que los grandes son de 10kg y los pequeños de 5kg, asi que hay 50kg, no entiendo lo vídeos tan trolls que hace este tío.

Y respecto a la técnica ve pidiendo cita al especialista de aquí a dos meses para que te mire la espalda __wave__

PD: Los vídeos de este tío no tienen desperdicio;

 

[yak resurrection]

que pesa más. un kilo de paja o un kilo de hierro?
las pesas son de distinto material, unas de hierro y las otras con caucho

 

[ronaldinho_forever]

no le agas caso yak eso es que te tiene envidia que el no puede con ese peso sigue deilitandonos con tus videos crak

que pesa más. un kilo de paja o un kilo de hierro?
las pesas son de distinto material, unas de hierro y las otras con caucho

 

[crikson]

ta bien wen pesoooo !!! pero el dia ke te de una contractura en la espalda te vas a kedar miguita

 

[BrunoGama]

Y la camisa? lol

 

[Bruce2]

Si no te conociera y me enseñaran el video diaria " mira un capullo que quiere lesionarse" pero como te conozco diria "mira, el capullo de yak intentando lesionarse"

 

[HuYzZ]

Si no te conociera y me enseñaran el video diaria " mira un capullo que quiere lesionarse" pero como te conozco diria "mira, el capullo de yak intentando lesionarse"

__meparto_ __meparto_

Un consejo hamijo, mira, yo soy el primero que intenta coger pesos considerables, e incluso te admito que trampeo (aceptablemente) claro, siempre en las ultimas reps, sobre todo en ejercicios como el curl de biceps o el remo al cuello; pero tio, una cosa es coger un peso bueno (para mi 14 o 15 kilos por lado en curl de biceps es un peso bastante bueno) y otra muy distinta es ser un animal de bellota como eres tu, yo supongo que podria levantar 40 kilos en curl (no te digo que no tengas mas fuerza), pero no tiene ningun sentido hacer un ejercicio (y mas uno de aislamiento) con pesos con los que no puedes.

Un saludo tio.

 

[Invictus1]

Menuda cabronazo debe de ser el que te graba en video.

 

[eL_FuMaO]

Puto Yak... Jajajjajaja , porque no subistes más videos...

 

[Gizzy]

Se ve que tienes fuerza en los gemelos y espalda sigue asi


Iendonos serio eres troll?

Enserio man bajale peso y mejora la tecnica

 

[Lucas A]

Lo haces como si nada, qe esperas para subirle peso??

 

[FacuGuillen]

Horrible tecnica, no se que tanto te apoya Ronaldinho, a lo mejor el hace las cosas asi de mal...

En serio amigo, te vas a joder seriamente

 

[kityasuni]

por que sigues igual "" de sin musculo"" que hace un año?

tienes el sindrome vaquilla?
te gusta hacer las cosas mal?

juummm.









PD: SE LLAMA REMO AL MENTON,NO AL CUELLO...

 

[yak resurrection]

estuve lesionado de la clavicula, bueno, mas bien, sigo lesionado que un me falta para recuperarme del todo. El merito está en que medio año despues de una luxacion acromioclavicular, puedo hacer lo que hago en el video.

 

[Neo_ExCombicto]

este yak es el troll del cual se hablaba hace un tiempo?

p.d: cuida la espalda

 

[Neo_ExCombicto]

AJAJJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJJAAJJAJ AJAJAJAJAJJA

Y LA CAMISA AJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJA
FLACO SEGUI CON ESA TECNICA QUE ESTÁ MORTAL AJJAJAJAJJAJA

 

[daniee]

estuve lesionado de la clavicula, bueno, mas bien, sigo lesionado que un me falta para recuperarme del todo. El merito está en que medio año despues de una luxacion acromioclavicular, puedo hacer lo que hago en el video.

¿Porque no me sorprende?

 

[yak resurrection]

nunca me lesione haciendo pesas. lo de la clavicula fue una caída