Ripley2
LV-426
Hola a todos! Esta mañana (a las 9) he ido al gym dispuesto a trabajar el hombro __pesas__ Apenas llevaba la mitad de la rutina cuando he tenido que marcharme (los motivos no importan cotillas!) El caso es que después de comer tenía un par de horas libres y he ido al gimnasio a seguir trabajando un poco más hombro. ¿Creéis que es una decisión acertada? ¿hubiera sido mejor hacer otra cosa, o no hacer nada? (he aprovechado a hacer un poco de hombro y 30 minutos de cardio)
Gracias
Gracias