¿Cómo se llama este músculo?

  1. ¿Cómo se llama este músculo? #1
    alexicod

    ¿Cómo se llama este músculo?

    Me refiero al punto que une la cadera con cada una de las piernas. No es el cuádriceps en sí, sino un poco más hacia arriba, por la zona de la cadera:

    http://oi45.tinypic.com/et6rn4.jpg

    http://oi47.tinypic.com/2zznkh1.jpg

    Es en la parte FRONTAL de la pierna, justo por arriba del cuádriceps.

    http://oi45.tinypic.com/2z6wdxl.jpg
    http://oi46.tinypic.com/2h7p5qw.jpg

    Lo quiero saber porque es mi punto débil cada vez que hago levantamientos de piernas (abdominales). ¿Conoceis alguna forma de fortalecer esta zona?

  2. ¿Cómo se llama este músculo? #2
    Gien
    No es un musculo, es mas bien ternilla y los niños tienen pene y las niñas vagina.

  3. ¿Cómo se llama este músculo? #3
    Slash
    Psoas iliaco? Es el musculo principal en las elevaciones de piernas

  4. ¿Cómo se llama este músculo? #4
    Gien
    Pues no hasta julio 3ª semana no las cojo, una semana y luego a volver a currar!!

    Que asco. tengo unas ganitas ya!!

  5. ¿Cómo se llama este músculo? #5
    RUNNERSTAGE6
    Tio la zona que señalas abarca gran cantidad de musculos , si dices que esta justo al lado del cuadriceps por la parte de dentro sera el recto interno o el sartorio , aunque como bien te han dicho el que mas suele fastidiar es el psoas iliaco y si es por la parte externa , puede ser el tensor de la fascia lata entre otros

  6. ¿Cómo se llama este músculo? #6
    josevi88
    Oblicuos!

  7. ¿Cómo se llama este músculo? #7
    tiomazas
    Yo creo que son los buccinadores...

    No, en serio, si no nos haces una mejor foto con un mejor círculo que señale exactamente lo que pides o una mejor descripción, no te podremos ayudar.

    La foto de un señor tumbado y un círculo alrededor de su pantalón puede tener la misma precisión que un espía sordo.

    En esa zona hay cerca de 15 músculos.

  8. ¿Cómo se llama este músculo? #8

  9. ¿Cómo se llama este músculo? #9
    Dani944
    Yo te diria que es el psoas iliaco

+ Responder tema

Temas similares a ¿Cómo se llama este músculo?

  1. Como se llama este musculo?
    Como se llama este musculo?: Bien, llevo haciendo tenis unos 10 años, y como...
    Por camipets en el foro Culturismo
    Respuestas: 14
    Último mensaje: 14-Aug-2010, 04:37 AM
  2. Como se llama este ejercicio?
    Como se llama este ejercicio?: Tengo una maquina de pesas, con contractora para...
    Por Avenger en el foro Dudas (Principiantes)
    Respuestas: 4
    Último mensaje: 16-Jul-2010, 11:05 AM
  3. como se llama este músculo y como se entrena?
    como se llama este músculo y como se entrena?: Ola me gustaría saber como se llama la parte...
    Por pelilo en el foro Rutinas de entrenamiento
    Respuestas: 24
    Último mensaje: 18-Dec-2008, 05:39 PM
  4. ¿Cómo se llama este suplemento?
    ¿Cómo se llama este suplemento?: El otro día en el gym me dijo el monitor que...
    Por RockyBalboa en el foro Suplementos
    Respuestas: 6
    Último mensaje: 07-Jun-2007, 03:17 AM

Otros temas por alexicod

  1. Respuestas: 6
    Último mensaje: 27-Feb-2012, 02:44 AM
  2. ¿Es normal que cruja la espalda haciendo este ejercicio?
    El ejercicio al que me refiero es este: ...
    en foro Lesiones
    Respuestas: 5
    Último mensaje: 26-Feb-2012, 06:52 PM
  3. Mis brazos son palillos
    Tengo 17 años, mido 1,70 y peso 60kg y busco...
    Respuestas: 10
    Último mensaje: 28-Apr-2011, 08:36 PM
  4. Entrenamiento casero tren superior
    LUNES -> Flexiones enfocadas en el pectoral* (12...
    Respuestas: 4
    Último mensaje: 22-Jan-2011, 12:09 AM
  5. Rutina 100% casera sin pesas
    Todo va con ejercicios de autocarga, sin pesas ni...
    Respuestas: 4
    Último mensaje: 17-Jan-2011, 02:08 AM

Otros temas en Novatos y principiantes

  1. Dudas
    Hola a todos tengo 19 años, entre 1,70 y 1,75 cm....
    por mg09
    Respuestas: 1
    Último mensaje: 23-Apr-2012, 08:36 PM
  2. Es necesario que haga cardio? duda absurda
    Buenas! Calcule mis calorias de...
    por Sharooz
    Respuestas: 16
    Último mensaje: 13-Apr-2012, 07:29 PM
  3. Duda entre volumen o bajar grasa
    Hola, tengo la siguiente duda entre si ganar...
    por Balwor
    Respuestas: 3
    Último mensaje: 12-Feb-2012, 11:38 AM
  4. Novato Presentandose
    Que tal comunidad Esfitness apenas hoy he...
    por Begginer
    Respuestas: 2
    Último mensaje: 03-Sep-2011, 07:56 PM
  5. Cambios semanales en definición?
    Les cuento, fui un tipo sedentario desde hace más...
    por Piratal2
    Respuestas: 1
    Último mensaje: 31-Aug-2011, 11:26 PM
">
You are currently viewing ¿Cómo se llama este músculo?.