Proteinas abiertas

[nman]

Bueno como comente en algun otro post q puse por ahi volvi al gimnasio otra vez, despues de una epoca de sedentarismo. Mi pregutna es la siguiente:

En Noviembre del año pasado deje el gimnasio, al poco de empezar un bote de proteinas, desde entonces tengo el bote guardado bien cerrado y en un sitio fresco y seco. Se pueden tomar o tiro con ellas ?

Ahi keda !

Un saludo

 

[Thor2]

Fijate la fecha de vencimiento. Todas las proteinas vienen con fecha de vencimiento y si no tienen fecha de vencimiento era tan truchas que mejor no conviene tomarlas. En general la proteinas suelen durar mas de 1 año pero por lo que les cuestan a los españoles las proteinas yo en tu lugar compraria nuevas si no veo fecha de vencimiento

 

[nman]

ya bueno fecha de vencimiento te refieres desde abiertas o te refieres a la de caducidad ?

 

[Thor2]

Tomalas... lo peor que te puede pasar es una diarrera jajajajjaa

 

[hipertrofio]

y ya que estamos aprovecho el post... Y un bote de creatina abierto hace 1 año??? Es que lo encontré en un armario hace poco...jiji.

 

[trancos]

si no hay humedad o mucha luz no deberia pasar nada
y si no a la basura y ya esta uno nuevo y que este rico