mira si tienes pocas pelas t puedes pillar en el eroski una que se llama joe weider's victory, te vienen 2 botes de 700g creo por 35e y con esto tienes para muuuuuucho tiempo.
lo q si t digo, como t han comentado en otros posts, es q t la tomes con zumo xq sino no t va a hacer mucho, yo al principio me la tomaba con awa (askeroso xq sabe a tierra la creatina) o con el batido d proteinas xo no notaba apenas la recuperacion del musculo asi q la empeze a tomar con zumo dp d entrenar y antes d cenar (xa q se absorba bien) y fue la caña, creeme.
intentalo con zumo d naranja del malo q no sabe muy dulce, es mas bien acido y ya me contaras
saludos!