Agujetas - Elasticidad.

Yeps

Banned
El tema ese ese:
ayer empeze mi rutina con las piernas (ya k el tiempo me lo permite :D ) i bueno el caso es k hoy sufro hasta por subir a un ascensor. Tengo unas agujetas en los isquiotibiales de la ostia. Mi pregunta es esa: Como ya se sabe, las agujetas en gran parte vienen por el desgarro de las fibras musculares atrofiadas, al recuperarse, puede ser k se pierda elasticidad en el musculo?
Esque hoy me quedo a dos palmos del suelo si intento tocarme los pies y me duele a patadas.
Bueno gracias por vuestra ayuda,
dews!
__wave__
 
pero si no puedes tocarte los pies es simplemente porque te duele de las agujetas, no porque pìerdas elasticidad
Si haces estiramientos en el gym no tienes porque perder elasticidad, sino mira a van damme que tenia piernas como montañas xD
 
no digo en este instante, sino una vez recuperado, se conserva la misma elasticidad o se tiene k volver a realizar el trabajo ya echo para recuperar el nivel?
 
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