Duda sobre triceps

Machete1

New member
Mi duda es la siguiente: cuando haces pesas (en el modo normal), ademas de trabajar los biceps tambien trabajas los triceps? Esta bien asi o estoy perdiendo el tiempo si intentento desarrollar los triceps de este modo?
Gracias, un saludo.
 
Como es hacer pesas normal?
 
Pesas en el modo normal??? Vamos, para mi todos los ejercicios son normales, ninguno es subnormal xD

Hay ejercicios para biceps, y ejercicios para triceps, y tan normales son unos como otros

Saludos!
 
Pesas en el modo normal??? Vamos, para mi todos los ejercicios son normales, ninguno es subnormal xD

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hay uno que si !!! El curl biceps matapeces
 
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hay uno que si !!! El curl biceps matapeces

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ marcho a ver el video.... me habia olvidado de el... __meparto_ __meparto_ __meparto_

EDITO: Maldita sea, no me acuerdo donde estaba el video... Juancar tu te acuerdas amigo??? xDDDD
 
:D..... el curl mata peces es tremendo , y debe siempre ir acompañado de esa voz supermasculina "mamaaaaa mamaaaa" XDDDDDDD...


Machete, concreta si a lo que te refieres es; "se desarrollan los biceps y los triceps con los ejercicios basicos de press banca, dominadas...etc?..."
 
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EDITO: Maldita sea, no me acuerdo donde estaba el video... Juancar tu te acuerdas amigo??? xDDDD

Esperad que lo busco
 
jajajaja ese del peso muerto ya es un buen machote... pero yo creo que es mucho mas machote el que hacia "Curl mata-peces..." acojonaba al verlo en serio...

Saludos, y aver si alguien encuentra ese video!! xD
 
Mi duda es la siguiente: cuando haces pesas (en el modo normal), ademas de trabajar los biceps tambien trabajas los triceps? Esta bien asi o estoy perdiendo el tiempo si intentento desarrollar los triceps de este modo?
Gracias, un saludo.

explica mejor tu duda para poder ayudarte_comorr_
 
Aqui teneis... os presento el gran ejercicio "CURL MATA-PECES!!!":

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Ya lo había visto,es buenisimo. Que seria de nosotros sin las madres jejje o mejor dicho de los peces
 
jajajaja unos buenos ejemplos de lo que NO se debe hacer :D :D :D :D :D

Al que inicio el post debería explicarse mejor... si se refiere a si trabajamos el biceps haciendo espalda y el triceps haciendo pecho, la respuesta es SI, pero obviamente no los trabajaremos igual que haciendo ejercicios específicos para ellos.

Hasta luego
 
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hay uno que si !!! El curl biceps matapeces

JAJAJJAJAJJAJAJA
JAJ
JAJ
AJ
JAJJAJAJJAJAJAJ
JAJAJAJJAJA_iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_ _iloveu_


AJAJAJAJAJ POR LA MALDITA CARA SALTAS CON ESO JAJAJAJAJAJAJJAJAJA


VOY A VERLO TAMBIEN XDD
 
Mi duda es la siguiente: cuando haces pesas (en el modo normal), ademas de trabajar los biceps tambien trabajas los triceps? Esta bien asi o estoy perdiendo el tiempo si intentento desarrollar los triceps de este modo?
Gracias, un saludo.

Sigue en el modo normal_cintura_
 
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