Hola kartier mi pregunta es hacia ti: Yo ise pesas durante una año donde gane mucha masa muscular, luego deje de hacer pesas casi un año, y volvi a mi estado anterior de cuando no hacia pesas. El 27/10/2010 empese a ir al gym otra vez, y al otro mes unos dias antes de pagar la cuota de noviembre el 21/11/2010 me fracture el 5to meacarpiano, fui al medico me enyesaron etc, etc. el 23/12/2010 me sacaron el yeso, y les pregunte si podia hacer pesas, y me dijieron que tenia una callosidad en el hueso y que estaba firme pero no solido que esperara unos 20 dias mas o menos. Bien los primeros dias no tenia fuersa en la mano y se me quedo flaco el antebraso. hoy es 4/1/2011 y mi pregunta es: Que me recomiendas, ir al gym y comenzar a hacer pesas otra vez o no?, lo pregunto porque me traume en la fractura ya que me acomode el hueso yo mismo y me dio tremendo dolor, entonces me imagino que voy a agarrar la pesa y me va a pasar todo eso. QUE HAGO? muchas gracias