Se me hincha la barriga

A mi me pasa cuando consumo mucho Carbohidrato , Me siento con la barriga hinchada. ahora estoy cuidando lo que consumo de chs y todo normal.
 
a mi con la leche y pues la remplaze con leche deslactosada, es dependiendo del tipo de alimento investiga bien la informacion nutrimental y ingredientes de lo que comes.
 
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