Hola. Pues eso, ¿Hay algún alimento que para vosotros sea sagrado de comer? Sin contar los que ya conocemos todos como la leche, el pollo / pavo, los huevos, el atún y, sobretodo, la avena! (que es el alimento más sagrado de la mayoría de nosotros)
Para mí por ejemplo el AGUACATE, no puedo pasar ni un día sin aguacate, debido a que es rico en grasa monoinsaturada (en mi opinion es la mejor grasa que hay, muy beneficiosa) y además tiene muchas calorías (que yo estoy muy delgado jej) y bueno, también es la fruta que más proteinas tiene de todas. También todos los días tengo que comer un poco de NUECES, por lo mismo, muchas calorías y también muchas monoinsaturadas.
¿Qué otros alimentos tienes tú que sean muy importantes en tu dieta? (sin contar los que ya conocemos todos que ya cité antes)
Para mí por ejemplo el AGUACATE, no puedo pasar ni un día sin aguacate, debido a que es rico en grasa monoinsaturada (en mi opinion es la mejor grasa que hay, muy beneficiosa) y además tiene muchas calorías (que yo estoy muy delgado jej) y bueno, también es la fruta que más proteinas tiene de todas. También todos los días tengo que comer un poco de NUECES, por lo mismo, muchas calorías y también muchas monoinsaturadas.
¿Qué otros alimentos tienes tú que sean muy importantes en tu dieta? (sin contar los que ya conocemos todos que ya cité antes)