Pipa1
Persiguiendo un sueño...
Muy buenas. He oido que los hidratos de carbono hacen q retengas liquidos al igual que la sal y la leche. Por tanto si quiero definirme, a la vez que subir, que es lo que debo hacer? no puedo dejar de tomar hidratos porque entonces no subiria creo no?... por favor agradezco respuestas gracias