Hola a todos, en febrero de este año escribí una solicitud de información en el foro pidiendo ayuda para diseñar unas cuantas máquinas para entrenar en casa. No sé si alguien me leyó, así que si no les importa les vuelvo a indicar lo que comentaba en aquella ocasión.
hablaba de que estaba pensando en instalar un pequeño gimnasio en casa, aunque no disponía de mucho espacio para ello. Por eso, señalaba la posibilidad de fabricarme una prensa plegable, algo que creo que es imprescindible para poder entrenar piernas con seguridad, así como una multimáquina de ejercicios cuya base principal sería una polea de placas, con salida de cable superior e inferior, que iría sujeta a la pared y a la que habría que irle colocando soportes para los trabajos de pecho (tipo butterfly), hombros, (tipo máquina de press), un banco plegable también para trabajo de femorales y cuádriceps), etc.
¿Alguien tiene experiencia en este tipo de cosas de tipo casero?
También agradecería si alguien colgara fotografías de sus gimnasios caseros para ver la distribución y el tipo de máquinas, etc. Yo prometo colgar mis fotos cuando lo tenga terminado.
Bueno, nada más.
Saludos para todos.
Puma.
hablaba de que estaba pensando en instalar un pequeño gimnasio en casa, aunque no disponía de mucho espacio para ello. Por eso, señalaba la posibilidad de fabricarme una prensa plegable, algo que creo que es imprescindible para poder entrenar piernas con seguridad, así como una multimáquina de ejercicios cuya base principal sería una polea de placas, con salida de cable superior e inferior, que iría sujeta a la pared y a la que habría que irle colocando soportes para los trabajos de pecho (tipo butterfly), hombros, (tipo máquina de press), un banco plegable también para trabajo de femorales y cuádriceps), etc.
¿Alguien tiene experiencia en este tipo de cosas de tipo casero?
También agradecería si alguien colgara fotografías de sus gimnasios caseros para ver la distribución y el tipo de máquinas, etc. Yo prometo colgar mis fotos cuando lo tenga terminado.
Bueno, nada más.
Saludos para todos.
Puma.