dieta atkin

[shaolin1]

Estoy haciendo esta dieta baja en carbohidratos para quemar directamente la grasa , no me importa el volumen , quiero definición , qué os parece ?

 

[lord2]

que tienes un post tremendo como tema del mes sobre el tema

 

[Grodam]

Estoy haciendo esta dieta baja en carbohidratos para quemar directamente la grasa , no me importa el volumen , quiero definición , qué os parece ?

Depende de tu porcentaje de grasas, ya que puedes perder masa muscular. Yo te recomendaría que movieses este tema al subforo de Dietas.

https://es.fitness.com/forum/dietas...cir-calorias-tema-del-mes-de-marzo-15740.html

Saludos

 

[Pepe El Escopeta]

echale un vistazo a esto, quizás te sirva de ayuda.

https://es.fitness.com/forum/dietas...kins-pepe-xd-tema-del-mes-de-abril-15914.html

 

[desayuna]

a mi em aprece mala

 

[Fasto]

yo creo que Shaolin, a estas alturas, ya es pro.