¿cuáles son tus medidas?

altura 169
pecho 102
espalda 120
cintura 87
biceps 36.5
muslo 60

creo q soy de los mas chaparros del foro wajaja
 
Última edición:
Edad: 22 años

altura: 180 cm

peso 71,3 kg

pecho: 106 cm

bíceps derecho: 40 cm relajado 41 cm haciendo fuerza

bíceps izquierdo: 39 cm relajado 40 cm haciendo fuerza

muslo: 57 cm

gemelo: 38,5 cm

cintura: 82 cm

Mis medidas son una mierda. De todas formas me sorprende como teniendo casi la misma altura y peso que tu tengo unas medidas tan bajas...a k se puede deber??

Edad: 17 años

altura: 183 cm

peso 71,5 kg

pecho: 101 cm

bíceps: 30 cm

antebrazo: 28,3 cm

muslo: 58 cm

gemelo: 36,5 cm

cintura: 79 cm

En general tampoco estan tan mal, excepto el biceps y triceps k m desesperan...no hay manera de hacerlos crecer, esk ademas son casi como el antebrazo y keda fatal... _comorr_

Salu2
 
Edad: 20
Cintura: 92
Altura:1.87
Peso:91.5
Espalda en expansión y hombros: 131
Brazo: 38
Pecho: 107
Muslo: 62
Gemelo: 42


7 meses de gym, he subido 9 kilitos y haber si el invierno que viene me aproximo a 100. Saludos.
 
Última edición:
Mis medidas son en contracción y la de pecho & dorsal en expansion.

Edad : 23

Altura 1,88

Peso : 93

Pecho & Dorsal : 118

Brazo : 42 derecho 41 izq

Cintura : 80 y bajando jeje

Muslos : 66

Gemelos : 42 y no crecen ni pa atras
 
Última edición:
Edad: 21 años

altura: 177 cm

peso 79,3 kg

pecho: 102 cm

bíceps derecho: 38 cm haciendo fuerza

bíceps izquierdo: 37 cm haciendo fuerza

muslo: 63 cm (en la parte más ancha)

gemelo: 39 cm

cintura: 75 cm
 
altura:1.72
peso:75
pecho:110
muslo:65
gemelo:40
biceps:38 derecho y 37.5 izquierdo
antebrazo:36
edad:15años y 7 meses

la verdad es que de momento voy mas menos
por cierto no estoy un poco descompensao en relacion antebrazo/biceps???

saludos
 
Mis medidas:
Musculos sin congestionar

edad: 17

peso: 60kg

estatura: 1.70cm

pecho: 95cm

biceps derecho: 31cm

biceps izquierdo: 30.5 cm

antebrazos: 27 cm

cintura: 72cm

muslos: 52cm

gemelos: 32cm

com ven en brasos y gemelos en donde menos me destaco...y meta es superar por mucho estas medidas.....saludos
 
Edad: 24 años

altura: 165 cm

peso 67 kg

pecho: 105 cm

bíceps derecho: 40 cm

bíceps izquierdo: 38 cm

muslo: 55 cm
 
Hola a todos! En primer lugar indicar que más novato no puedo ser, y me presento:

Hace 1 año o así empecé a notar que echaba barriguilla, y este mes (por el verano) he comenzado a hacer 1 hora de ejercicio a la semana (y no me mato)

Para saber más o menos como me encontraba de medidas, he buscado por internet, y este foro es el mejor de cuantos he visto... así que he cogido un metro y estas son mis medidas.


Edad:25
Estatura: 177 cm
Peso: 73 kg
Cuello: 38 cm
Pecho: 101 cm
Cintura: 85 cm (esto es lo que más me ha preocupado viendo otras medidas)
Biceps: 34 cm
Antebrazos: 28 cm (tampoco parece mucho)
Muslos: 59
Gemelos 38 cm

Indicar que en mi vida he hecho ejercico, soy un empantallado del ordenador por oficio y ocio, y siempre he sido más bien delgado, a pesar de comer mucho, pero ahora... estoy empezando a echar kilos. No me quejo, pero quisiera conocer vuestras opiniones y sugerencias.

Un saludo a todos y gracias!!!
 
Edad: 25 años y casi 6 meses.

Altura:1,73


Weight:83,5 kgs


Biceps derecho: 39 y 41,5 contrayendo


" zurdo: 38 y 40 "


Pecho:113

Espalda: 130


Cuello: 42


Muslos: 64 el derecho y 63 el izquierdo


Pantorrillas: 41 la derecha y 41,5 la otra


Cintura:(lo más humillante XD):89

y antebrazos: 33 el der y 32 el otro
 
Última edición:
retomando el ilo:
Edad: 19 años

altura: 180 cm

peso: 86Kg

pecho: 114cm con la dorsales relajadas...sacando aleta 118cm

bíceps derecho: 41 cm relajado 42 cm haciendo fuerza

bíceps izquierdo: 41 cm relajado 42 cm haciendo fuerza

muslo: 63 cm

gemelo: 43 cm



Todas estas medidas llevando 4 meses y medio sin entrenar...hace unos meses supongo q serian algo mayores.
 
edad: 20
altura: 177
peso 77
pecho 110
cintura 81
brazos 39
piernas 59
gemelos 37
antebrazo 33

a uno de por ahi arriba el pecho se mide sin sacar nada... es por debajo de los brazos... mas que nada por que yo probe asi... y decia no m cuadran los numeros xD me salia casi 140 en expansion dorsal y por fuera xD
 
Última edición:
edad:36
peso:77kgs
1,77m
pecho:110cms
biceps:42cm.
cintura:83cm.
antebrazo:38cm.
piernas:60cm.
gemelos:38cm.
cuello:42cm.
 
Edad: 16 años
Peso: Creo que 66 o 65Kg
Estatura: 175cm
Pecho: 92cm
Antebrazo: 28 cm
Muslo: 54cm
Abdomen (cintura): 73cm
Gemelos: 34.5cm
Cadera: 80cm

Llevo entrenando tres meses y subí casi 10 kilos, realmente estaba muy flaco cuando entré. y pues a trabajar duro.


QUE VIVA COLOMBIA, CARAJO.
 
2 Meses de entreno

Mido 1,84 Peso 75Kg

Cuello : 40
Pecho : 98
Bicep Derecho : 30,5 Izq 30
Cintura : 80
Gemelo : 40
 
dale caña a esos biceps

Si ahora los estoy trabajando bastante a ver si crecen los enanos jaja . Saludos
 
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