Yo opino que realmente trabajan mas las dominadas los biceps, que los curls. Ya que, las dominadas al ser un movimiento compuesto (de esos que trabajan varios musculos a la vez, en este caso: Laterales, biceps, deltoide posterior, romboides, trapecios inferior y de en medio, etc) ayudan mas al crecimiento muscular. Veran si dejaran de hacer curls e hicieran mas dominadas, en un tiempo el peso que podian levantar en curls sera mucho mayor.