tito_xarly
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Pues bueno, yo durante la semana entreno, como y duermo bastante bien. Voy a clases x la mañana y al gimnasio x la tarde (hoy como vereis no he ido a clase xD). Pero el problema llega el finde que trabajo de Relaciones Publicas en una discoteca. Entonces no se si llevarme comida para tomarla x la noche, trabajo de 0.30 a 7.30. El sabado ya me levanto sin ganas d comer, aunq como todo lo q puedo, x la tarde hago abdominales y bicicleta, trabajo el sabado por la noche otra vez y el domingo es mas o menos parecido.
Alguien me puede decir que es lo q hace para no llegar el lunes con la sensacion de haber perdido masa?? Gracias a todos_susto_ _susto_
Alguien me puede decir que es lo q hace para no llegar el lunes con la sensacion de haber perdido masa?? Gracias a todos_susto_ _susto_