Holas!!!!
Quisiera saber si a alguien le pasa esto,normalmente entreno a las 13;00h. pues bien,nada más acabar me entra un sueño(no cansancio)SUEÑO _dormir_ ....me quedaria dormida en cualquier banco,pero hasta ahora lo veia normal pq.es al mediodia hace calor,la hora de la siesta....
Ahora estoy de vacaciones...me levanto y entreno...y me pasa lo mismo llevo 2 horas despierta y cuando acabo de entrenar tengo que dormir otra vez.....esto es normal??_ehhh!_
Puede ser que me falte hierro o algo??o que el entreno sea muy duro y acabe agotada??o será la calor???que será será.....__wave__
Quisiera saber si a alguien le pasa esto,normalmente entreno a las 13;00h. pues bien,nada más acabar me entra un sueño(no cansancio)SUEÑO _dormir_ ....me quedaria dormida en cualquier banco,pero hasta ahora lo veia normal pq.es al mediodia hace calor,la hora de la siesta....
Ahora estoy de vacaciones...me levanto y entreno...y me pasa lo mismo llevo 2 horas despierta y cuando acabo de entrenar tengo que dormir otra vez.....esto es normal??_ehhh!_
Puede ser que me falte hierro o algo??o que el entreno sea muy duro y acabe agotada??o será la calor???que será será.....__wave__