Remo En Punta

[Bayo1]

k parte de la espalda desarrolla este ejercicio? es verdaderamente efectivo? existe algun ejercicio k l sustituya?... cada vez k lo hago menos me gusta!!!

 

[Juancar]

Pues es un ejercicio bestial para volumen.
Saludos!!!

 

[sepsistyle]

A mi se me hace un muy buen ejercicio, trabaja el area de los dorsales y si lo haces correctamente es muy efectivo(para mi si).
Saludos!!