Yo s q he oido mucho hablar d estas tortitas pero nunca las he visto,ni las he probado,en q consisten o como se hacen o dnd se compran??
Yo creo q la peor opcion es la del pan d molde integral,m refiero en cuanto a tomarlo como carbohidrato,pq sta muy procesado,lleva aceites y grasas....en fin,lo tipico d ksi todos los alimentos d hoy dia.
Es q tmpc has dicho cuando qieres tomarlo,pero cmo dices carbohidrato puro y duro....pa eso sta la avena tio!!
Saludos!