Problema De Riñon

luis trujillo

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Hola a todos. Soy nuevo por aqui y llevo un par de dias leyendo todo lo que se escribe por aqui, y veo que se dicen cosas muy interesantes y que se resuelven muchas dudas.
Llevo entrenando 9 años y nunca he tenido un problema como el que tengo ahora. Hasta ahora lo unico que habia tomado de suplementos eran proteinas, creatina, glutamina y hace un año y medio que probe cell-tech.
Pues hace dos meses empece a tomar "animal m-stack", combinado con cell-tech y proteinas porsupuesto y justo en el segundo mes cuando habia tomado la mitad del segundo bote aproximadamente tuve el dichoso problema de riñon. Empezo con fiebre, dolor al orinar y ademas orinaba un pelin de sangre. El medico diagnostico una "pielonefritis aguda no complicada". Asi que se me jodio todo como podeis ver porque estaba esntrenando como nunca y me sentia genial.
Me guataria saber si alguien ha tenido un problema similar, si se ha podido producir por los suplementos que estaba tomando, si le duro mucho (yo tengo una pequeña molestia en el riñon despues de 22 dias), si es recomendable no tomar nada de suplementos ¿en cuanto tiempo?. ¿seria una salvajada empezar un ciclo nuevo con animal m-stack en breve?.
Bueno como podeis ver tengo muchas dudas, si alguien me puede orientar le doy las gracias por adelantado.
Un saludo para todos.
 
Última edición:
Yo te recomiendo que pares la dosis de protes a la mitad, durante una semana y sobre todo bebe mucha mucha agua, al menos 5 litros de agua al día, no es ninguna salvajada, lo normal es 2l de agua, pues bebe al menos 5. Es muy importante. A un colega le salieron calculos renales debido a la ingesta de protes y a no beber nada de agua. Las protes que sobran no se acumulan en grasa, se expulsan, dandole trabajo extra al riñón y al hígado. Por eso es muy importante beber tela de agua. Es lo único en que puedo ayudarte. La creatina puede que tenga también algo que ver. Deja de tomarla la misma semana que partes en dos las protes. Puede que rindas menos, pero así estaras seguro de la "prueba".
PD: yo bebo 6 litros de agua al dia.
 
Gracias por responder Terencehill.
Es muy cierto lo que dices del agua, quizas antes no bebia toda la que debiera, no se por que me cuesta bastante, pero ahora no paro, creo que los 3,5 a 4 l. caen al dia. Entonces piensas que el problema, si es a causa de los suplementos, puede venir por la toma de protes?. ¿Crees que M-stack no tiene nada que ver?
Gracias.
 
No lo se con M-stack, bebe mas agua y suprime las protes a la mitad y la creatina como te he dicho (la creatina suprimela entera una semana) haz la prueba y ya contarás. Deja tiempo para depurar el organismo.
 
Perdoname creo que no me he explique bien. He parado de tomar de todo durante 20 dias, es que me asute tela. Lo que posiblemente haga sera lo que tu me dices de cortar las protes a la mitad, a pesar de los 20 dias que han pasado. Y con el M-stack no se que hacer, si tomarlo de nuevo desde el principio(los tres botes), porque no creo que sea efectivo retomarlo donde lo deje hace 20 dias.
Gracias por tu ayuda.
 
tuviste una infeccion urinaria , puede deberse a otros factores.
cuando consumes suplementos , tienes que tomar mas agua de lo normal , para ayudar a actuen mejor y para no tener problemas renales o hepaticos.
No se, ¿ le preguntaste a tu medico si podria ser por las proteinas? comentale lo que tomas y el te aconsejará .
 
Cierto Kekofresh, se lo dije al medico, pero iba de urgencias, y tu sabes las prisas que llevan estos tios. Aun asi me hicieron analisis de sangre, radiografia y ecografia. El me dijo que seguramente esto puede pasar incluso por coger frio o por hacer un esfuerzo muy grande(lo segundo si me puede cuadrar). El viernes tengo cita con el medico de cabecera a ver que me cuenta.
Ya os contare.
 
ok , asi mejor .
pero weno , para que un suple de protes te haga daño, tienes que pasarte muy de largo de las dosis recomendadas.
espero que te vaya bien en el medico !
saludos
 
Yo creo que lo que vas ha hacer es lo mejor, ves al medico y que el te aconseje lo que debes hacer, comentale todo lo que tomas y lo que has tomado de suplementos y si no lo ves con mucha idea ves a un endocrino que este si que sabra decirte lo que debes tomar y lo que no

saludos
 
ok , asi mejor .
pero weno , para que un suple de protes te haga daño, tienes que pasarte muy de largo de las dosis recomendadas.
espero que te vaya bien en el medico !
saludos


-de todas formas, cuando vas al médico y le dices que tomas proteinas, glutamina, aminoacidos, creatina...se echa las manos a la cabeza y te dice no no no muy mal....depende del médico claro pero suele ser así. Está claro que siempre será mejor acudir a un especialista, pero no dejes que de buenas a primeras achaque el problema a los supp.

Lo que dice kekofresh es cierto, debes pasarte de largo con las protes para dañarte, pero también es cierto que si no bebes agua, al meterle una cantidad superior al organismo de lo normal, aunke hagas un gran esfuerzo físico, debería de notarse. Resumiendo: Agua, agua y al médico. Saludos.
 
weno , los medicos se contradicen unos a otros.
yo ya lo dije varias veces, un amigo intimo mio es medico, y siempre me dice que lo mismo , los aminoacidos en dosis bajas!!
yo le discuto que en la gente normal, que no hace entrenamientos duros , es normal que con los aminoacidos que contiene la carne u otro alimento les lleguen, pero a ver como aguantas el ritmo de recuperacion de un dia a otro... y el me da la razón.
Tu le preguntas al medico del real madrid , y te dirá que tanto creatina como protes , bcaa´s etc son buenos para gente que realiza esfuerzos fisicos notables
 
Totalmente deacuerdo en lo de que los medicos se contradicen, hace cuatro años tuve un pinzamiento lumbar, y tuve que ir a tres traumatologos, porque el primero practicamente me queria dejar imbalido para siempre. Me dijo que se me acabo el ejercicio y que a partir de ese momento me dedicara solo a caminar. Obbiamente pedi dos opiniones mas, y ambos coincidieron que debia fortalecer la zona lumbar y abdominal un poco mas y que siguiera con mis rutinas, que no habia problema. Asi que eso fue lo que hice y hasta el dia de hoy sin problemas. Por lo tanto si hay algun problema lo ideal es pedir varias opiniones, igual que cuando se te estropea el coche.
Ya os contare que me dice el segundo medico respecto al riñon, tengo cita el viernes. Si no me convence es posible que busque un endocrino como deciis.
Saludos.
 
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