Zma

[lord2]

mi pregunta es la siguiente el zma se puede tomar tambien en epoca de definicion o mejor para volumen

 

[KOUROS]

No lo veo mal en ninguna de las 2 fases.
Dormir bn y recuperarse aumentando los niveles hormonales endogenos es correcto en todas las fases.

 

[Enki]

en definición puede hasta ser beneficioso pues la testo ayuda a quemar grasa.

 

[lord2]

agradecido a los dos y duda despejada

 

[javiguisan]

Lord,

A mi en el gimnasio me lo han recomendado ahora que empiezo con la definición para potenciar la producción endógena de testosterona por la noche al tiempo que para mejorar el descanso nocturno...

Un abrazo

 

[lord2]

ok gracias