Lucas3
New member
Mi problema es que termino de entrenar a las 22:30, entonces no sé cuando tomarme el batido de protes, porque si me lo tomo a los 30 minutos de terminar de entrenar pues se me junta con la cena.
Y si me lo tomo para merendar antes de entrenar?
Estoy hecho un lio, por eso os agradeceria si me echaseis una mano.
Gracias por anticipado
Y si me lo tomo para merendar antes de entrenar?
Estoy hecho un lio, por eso os agradeceria si me echaseis una mano.
Gracias por anticipado