arginina , ¿que dicen los estudios?

[kekofresh]

Estuve leyendo sobre los efectos de la argina, y hay estudios que demuestran que la arginina inhibe la produccion de GH, impidiendo el desarrollo muscular .
Lo unico bueno que se le atribuye a la arginina , es la vasodilatacion, donde los nutrientes llegan mejor al musculo .
Tambien recomiendan su consumo antes de dormir, supongo que será porque la arginina y el ejercicio no son muy compatibles y es mejor solo utilizarla para el transporte de los nutrientes.

Probaré a tomarla antes de entrenar , luego probaré antes de dormir y haber cuales son los resultados. Lo que no entiendo , es porqué las grandes empresas como bsn, recomiendan su consumo para un pre-entrenamiento . Y digo yo , si inhibe el desarrollo muscular,que es lo que queremos ¿para que se toma?

saludos

 

[kekofresh]

mark, yo no digo nada, lo dicen estudios realizados sobre ella .

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Ojala que no sea así

 

[Sumaker]

yo tambien he leido estudios que dicen eso, nose

 

[Catulo]

ARGININA

Acción terapéutica.
Aminoácido neurotrófico. Agente de diagnóstico.

Propiedades.
La administración IV de arginina (como clorhidrato) induciría la elevación de los niveles plasmáticos de hormona del crecimiento (HGH) en pacientes con función pituitaria normal. Esta respuesta está disminuida o ausente en pacientes con alteraciones de la función hipofisaria. El valor basal esperado de HGH en plasma de pacientes con deficiencia pituitaria es de 0 a 4ng/ml (nanogramos/mililitro) mientras que en los individuos normales este rango va de 0 a 6ng/ml; tras la administración IV de arginina el valor esperado en el individuo normal es de 10 a 30ng/ml de HGH, mientras que en el paciente con hipopituitarismo se espera un valor igual o menor a 10 ng/ml. La L-arginina es un metabolito normal en el hombre y posee baja toxicidad. Indicaciones.
Estimulante intravenoso de la hipófisis, como auxiliar en el diagnóstico en el panhipopituitarismo, enanismo hipofisario, adenoma cromófobo, craneofaringioma posquirúrgico, hipofisectomía, trauma pituitario, acromegalia, gigantismo y problemas de crecimiento y estatura. En el diagnóstico de diabetes mellitus y en la identificación de la acidosis tubular renal distal. Tratamiento único o coadyuvante en hepatopatías asociadas a hiperamoniemia en pacientes con encefalopatía hepática.

Dosificación.
Adultos: 300ml de una solución de 10g de clorhidrato de arginina cada 100ml. Niños: 5ml/kg de peso de una solución de 10g de clorhidrato de arginina cada 100ml (ej: para 35kg de peso administrar 175ml de solución).

Reacciones adversas.
Náuseas, vómitos, cefalea, enrojecimiento, irritación venosa local.

Precauciones y advertencias.
Debe disponerse de un agente antihistamínico preparado por si se presenta una reacción alérgica durante la administración. Los niveles basales y posestimulación de HGH se hallan elevados en pacientes embarazadas y en las que toman anticonceptivos orales. Al no existir pruebas concluyentes se recomienda no usar en mujeres embarazadas o durante la lactancia, a menos que el beneficio para la madre supere el riesgo potencial para el feto.

Contraindicaciones.
Hipersensibilidad a la droga.

Sobredosificación.
Provoca acidosis metabólica transitoria e hiperventilación.

Espero que ayude

 

[Dioxnet]

yo tome una ke llevaba (ultimate nutrition)
arginina, ortinia y otra cosa mas y he notado
buena cosa, vasodilatacion y aumneto de masa
no mucho pero lo he notado

 

[kekofresh]

ok dioxnet gracias por la info