Un saludo a todos, me gustaría saber si existe algún producto, alimento, consejo etc.. para aumentar en resistencia? Me cuesta muuucho terminar mis rutinas.. Sé que primordialmente es cuestión de paciencia, pero igual me gustaría leer algunos consejos... en mi caso tengo solo dos meses en el gimnasio y nunca antes había entrenado.. 24 años, mido 1,72 y peso 73 Kg. Gracias de antemano