Si no tienes problemas de diarrea, probaría con la miel, que a igualdad de precio o incluso inferior, es mejor hidrato general, no todo el mundo puede ya que en algunos produce dicho efecto incluso la maltodextrina o dextrosa. Lo mejor es usarla justo en pre-entreno con una mezcla adecuada de aminoácidos esenciales.
Luego aún mejor que la maltodextrina en cuanto a digestibilidad, ya están los nuevos carbohidratos de alto peso molecular, tipo el comercial vitargo.