Absorber mejor las proteinas

  1. Absorber mejor las proteinas #1
    Er_TiGrE

    Absorber mejor las proteinas

    Buenas a todos, estoy tomando androbolan y proteinas y queria saber si conoceis algo que me ayude a asimilar mejor las proteinas y poder crecer algo mas. Salu2
    Última edición por Er_TiGrE; 01-Mar-2007 a las 10:13 PM

  2. Absorber mejor las proteinas #2
    Pedro Kaz
    Tengo entendido que la vitamina B6 ayuda a asimilar mejor las proteinas. Busca con esa información en google u otro buscador y supongo que te ampliaran ese dato de la B6.

  3. Absorber mejor las proteinas #3
    gio76
    Tienes el Myometh de Scitec para asimilar mejor las proteinas , yo acabo de pillarme 2 botes.

  4. Absorber mejor las proteinas #4
    chapuzas
    yo tomo vitamina B6 Y B12 para la asimilación de las protes

  5. Absorber mejor las proteinas #5
    Sumaker
    pienso como chapuzas

  6. Absorber mejor las proteinas #6
    gio76
    El myometh lleva incluido vitamina B6

  7. Absorber mejor las proteinas #7
    Er_TiGrE
    Muchas gracias por vuestras respuestas, voy a probarlo y a ver que tal

  8. Absorber mejor las proteinas #8
    KOUROS
    Cita Iniciado por gio76 Ver mensaje
    Tienes el Myometh de Scitec para asimilar mejor las proteinas , yo acabo de pillarme 2 botes.
    Q tl te va?¿

  9. Absorber mejor las proteinas #9
    Reiders
    y si tomo un complejo b seria buena idea? ya q reposi lo tomo todas las mañanas

  10. Absorber mejor las proteinas #10
    paleomuscle
    Cita Iniciado por Pedro Kaz Ver mensaje
    Tengo entendido que la vitamina B6 ayuda a asimilar mejor las proteinas. Busca con esa información en google u otro buscador y supongo que te ampliaran ese dato de la B6.
    Por lo que he leido, el bipoerine (derivado de la pimienta negra) aumenta la absorción intestinal de todos los nutriente, incluido las proteínas. Yo no lo he probado, pero es cuestión de comprobar si es cierto.

  11. Absorber mejor las proteinas #11
    Catulo
    el Jenjibre supuestamente tambien ayuda en la asimilacion de porteinas

  12. Absorber mejor las proteinas #12
    Jesus13
    dicen q la papaina (papaya) ayuda a asimilar mejor las protes, no se si hay algo mas q ayude

  13. Absorber mejor las proteinas #13
    aguaviva
    Las vitaminas B1 y B6 pueden incorporarse al organismo a través de los siguientes alimentos:
    Cereales enteros
    Legumbres
    Leguminosas (arvejas, porotos, lentejas)
    Vegetales de hojas verdes
    Frutas
    Carnes
    Por su parte, los vegetales, frutas y cereales carecen de vitamina B12 por lo cual para garantizar el aporte de esta última, requerido por el organismo, es necesario consumir carnes rojas o blancas, huevos, leche y productos lácteos.
    Debemos recordar que las escasas reservas disponibles de vitaminas del complejo B en el organismo, determinan la necesidad de su administración constante con la dieta, por lo cual, si nuestra alimentación no resulta balanceada o bien si por alguna razón es insuficientes el consumo de determinados alimentos, es probable que podamos incurrir en un estado de deficiencia vitamínica.

    L vitamina B mejora el rendimiento y la activiad muscular, favoreciendo también la formación de proteínas, cuya demanda se ve incrementada con la práctica deportiva.
    Participan activamente en distintos procesos metabólicos que aseguran el
    normal funcionamiento del organismo.
    contribuyen en la formación de proteínas en nuestras células.
    Facilitan la transmisión del estímulo nervioso.
    Participan en la formación de sustancias que intervienen normalmente en la
    actividad cerebral.
    Mejoran el rendimiento y la actividad musculares.
    Contribuyen en la formación de glóbulos rojos.

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