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El mejor ejercicio para la parte arriba del pecho?
Parte subclavicular: Press inclinado con mancuernas de 45º a 55º.
Parte esternocostal superior: Press inclinado con mancuerna de 25º a 40º.
Parte esternocostal media: Press Banca de 10º a 15º.
Parte interior o inferior: Press declinado con barra de 20º a 10º.
Aquí tienes las inclinaciones para cada parte del pecho.