Hola,empece este mes a tomar por primera vez proteinas,en concreto estoy tomando proteinas de leche en polvo,la marca es Isostar Higt Protein¿las conoceis?¿q os parecen?
Por cierto,aunke empiezo ahora a tomar proteinas para ganar algo d volumen ya llevo 4 años en el gym.
Salu2
Por cierto,aunke empiezo ahora a tomar proteinas para ganar algo d volumen ya llevo 4 años en el gym.
Salu2